【身体不好有哪些症状】当身体出现不适时，往往会通过一些常见症状表现出来。了解这些症状有助于及时发现健康问题并采取应对措施。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 持续疲劳 | 休息后仍感疲倦，精力不足 |
| 食欲变化 | 食欲减退或暴饮暴食 |
| 睡眠障碍 | 失眠、多梦或早醒 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或抑郁 |
| 身体疼痛 | 头痛、肌肉酸痛、关节不适等 |
| 消化问题 | 腹胀、腹泻或便秘 |
以上症状可能与多种健康问题有关，建议结合自身情况及时就医检查。保持良好的生活习惯和定期体检是预防疾病的关键。
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