【成年男子遗精多久一次算正常】成年男性偶尔遗精是正常的生理现象，通常与性激素水平、性生活频率及心理状态有关。一般来说，每月1-2次遗精属于正常范围，若频率过高或过低，可能提示身体或心理上的问题。
| 遗精频率 | 是否正常 | 说明 |
| 每月1-2次 | 正常 | 常见于无规律性生活者 |
| 每周1次 | 正常 | 属于自然生理现象 |
| 每周多次 | 可能异常 | 可能与压力、性刺激过多有关 |
| 几个月无遗精 | 可能异常 | 需关注生殖健康 |
若遗精频繁且伴随不适，建议及时就医检查。保持良好作息和心态有助于维持正常的生理节奏。
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