【身体乏力没劲是什么原因】身体乏力、没劲是常见症状，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理因素 | 睡眠不足、过度劳累、饮食不均衡 |
| 营养缺乏 | 缺铁性贫血、维生素B12缺乏、低血糖 |
| 疾病因素 | 甲状腺功能减退、糖尿病、慢性疲劳综合征 |
| 心理因素 | 抑郁、焦虑、压力过大 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致疲乏感 |
若乏力持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意作息规律、合理饮食、适度运动，有助于改善身体状态。
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