【经常便秘吃什么药】长期便秘可能影响生活质量，合理用药是关键。以下是一些常用药物及注意事项：
| 药物类型 | 代表药物 | 作用机制 | 适用情况 | 注意事项 |
| 容积性泻药 | 羟甲基纤维素钠 | 增加粪便体积 | 轻度便秘 | 需多饮水 |
| 渗透性泻药 | 乳果糖 | 增加肠道水分 | 慢性便秘 | 长期使用需谨慎 |
| 刺激性泻药 | 大黄、酚酞 | 刺激肠道蠕动 | 急性便秘 | 不宜长期使用 |
| 润肠通便药 | 开塞露 | 润滑肠道 | 临时缓解 | 避免频繁使用 |
建议优先调整饮食和生活习惯，如增加膳食纤维、多喝水、规律运动。若症状持续，应咨询医生，避免自行长期用药。
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