【儿童缺锌的症状】锌是儿童生长发育中不可或缺的微量元素，缺乏锌可能影响免疫功能、食欲和身体发育。以下是儿童缺锌的常见症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 食欲减退 | 持续挑食、厌食，进食量明显减少 |
| 生长迟缓 | 身高体重增长缓慢，发育落后于同龄人 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、反复感染，恢复慢 |
| 皮肤问题 | 出现皮疹、皮肤干燥或伤口愈合慢 |
| 情绪异常 | 易烦躁、注意力不集中、睡眠不安 |
若孩子出现上述多个症状，建议及时就医检查，通过血液检测确认是否缺锌，并在医生指导下合理补充。日常饮食中多摄入富含锌的食物，如瘦肉、海鲜、坚果等，有助于预防缺锌问题。
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