【打呼噜艾灸哪个部位】打呼噜是很多人常见的睡眠问题，艾灸作为一种传统疗法，常被用来改善呼吸和调理身体。对于打呼噜问题，艾灸可通过刺激特定穴位来缓解。
以下是常见艾灸部位总结：
| 部位 | 作用 | 说明 |
| 大椎穴 | 调节气机、通经络 | 位于颈部后方，适合寒湿型打呼噜 |
| 肺俞穴 | 清肺化痰 | 位于背部，有助于改善呼吸道症状 |
| 足三里 | 健脾益气 | 促进全身气血循环，增强体质 |
| 风门穴 | 散风通窍 | 对鼻塞、打呼噜有一定帮助 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，避免自行操作不当引发不适。
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