【精油的功效是什么】精油是从植物中提取的浓缩物质，具有多种健康和美容功效。以下是常见精油的主要作用总结：
| 精油种类 | 主要功效 |
| 薰衣草 | 安神、助眠、缓解焦虑 |
| 柠檬 | 提神、净化空气、促进消化 |
| 茉莉 | 舒缓情绪、改善皮肤状况 |
| 薄荷 | 缓解头痛、提神醒脑、助消化 |
| 甜橙 | 放松心情、改善抑郁情绪 |
使用时需注意稀释，避免直接接触皮肤。不同精油适用于不同场景，合理选择能发挥最佳效果。
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问 精油的功效是什么
2025-10-09 12:33:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 12:33:51
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