【什么叫做手淫】手淫是指个体通过自慰的方式刺激自己的生殖器，以达到性快感或释放性压力的行为。这种行为在不同文化和个人中接受度不一，但普遍被认为是正常的生理现象之一。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 自我刺激生殖器以获得性快感的行为 |
| 常见性 | 普遍存在于各年龄段人群 |
| 心理影响 | 可缓解压力，但过度可能引发内疚感 |
| 生理影响 | 一般无害，但频繁可能影响身体状态 |
| 社会观念 | 因文化差异而有所不同 |
总体而言，手淫是一种自然的性行为，关键在于适度与自我认知。如有不适或心理负担，建议寻求专业帮助。
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