【打胎后吃什么补身子】流产后身体需要一定时间恢复，合理饮食有助于加快康复。以下是一些适合术后食用的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉 | 促进组织修复，增强体质 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，预防贫血 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、胡萝卜 | 补充维生素，促进消化 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，减轻肠胃负担 |
注意避免生冷、辛辣食物，保持规律作息。如有不适，应及时就医。
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问 打胎后吃什么补身子
2025-10-09 14:12:18
问题描述：
打胎后吃什么补身子，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-09 14:12:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
