【春天皮肤过敏咋办】春天是皮肤过敏的高发季节，由于花粉、尘螨、气温变化等因素，容易引发瘙痒、红肿、起疹等不适。以下是应对春季皮肤过敏的实用建议：
| 项目 | 内容 |
| 避免接触过敏原 | 减少外出，避免接触花粉、尘螨等常见过敏源。 |
| 保持皮肤清洁 | 每天用温水洗脸，避免使用刺激性洗护产品。 |
| 使用温和护肤品 | 选择无香料、低敏配方的护肤品，减少刺激。 |
| 增强免疫力 | 多吃富含维生素C和E的食物，如水果、坚果等。 |
| 必要时就医 | 若症状严重或持续不退，应及时咨询皮肤科医生。 |
春季皮肤过敏虽常见，但通过合理护理和预防，可有效缓解症状，让肌肤更健康。
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