【清热去火喝什么汤】夏季天气炎热，容易上火，适当饮用一些清热去火的汤水有助于调节身体状态。以下是一些常见的清热去火汤品推荐：
| 汤品名称 | 功效 | 主要材料 |
| 冬瓜薏米汤 | 清热利湿、消肿解毒 | 冬瓜、薏米、瘦肉 |
| 菊花决明子汤 | 清肝明目、降火 | 菊花、决明子、枸杞 |
| 绿豆海带汤 | 清热解毒、润燥 | 绿豆、海带、猪骨 |
| 苦瓜排骨汤 | 清热解暑、健脾开胃 | 苦瓜、排骨、姜片 |
| 莲子百合汤 | 养心安神、清热润肺 | 莲子、百合、冰糖 |
以上汤品可根据个人体质和季节变化灵活选择，适量饮用有助于缓解上火症状，保持身体平衡。
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