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5一7岁多久吃一次猪肝合适

2025-10-10 10:53:55

问题描述:

5一7岁多久吃一次猪肝合适,急!求解答,求别忽视我的问题!

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2025-10-10 10:53:55

5一7岁多久吃一次猪肝合适】总结:

5-7岁儿童适量食用猪肝有助于补充铁和维生素A,但不宜频繁。建议每周1-2次,每次不超过50克,避免过量摄入维生素A导致中毒。家长应根据孩子体质调整频率,并搭配多样饮食。

项目 建议值
年龄段 5-7岁
食用频率 每周1-2次
单次份量 不超过50克
注意事项 避免长期大量食用

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。