【白醋泡水喝有什么作用与功效】白醋泡水是一种常见的家庭饮品，适量饮用可能对身体有一定帮助。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 促进消化 | 白醋含有醋酸，有助于刺激胃液分泌，改善食欲 |
| 调节血糖 | 有研究显示，白醋可能帮助降低餐后血糖水平 |
| 帮助排毒 | 白醋具有一定的抗菌作用，可辅助身体排毒 |
| 改善便秘 | 适量饮用有助于肠道蠕动，缓解轻度便秘 |
| 美容养颜 | 含有少量有机酸，可能对皮肤健康有一定益处 |
注意：白醋性质偏酸，空腹饮用可能刺激肠胃，建议稀释后饮用，并根据个人体质调整用量。
以上就是【白醋泡水喝有什么作用与功效】相关内容，希望对您有所帮助。
