【怀孕补充叶酸】怀孕期间，补充叶酸对胎儿神经管发育至关重要。以下是关于叶酸补充的总结：
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 预防胎儿神经管缺陷，如脊柱裂和无脑儿 |
| 建议时间 | 孕前3个月至怀孕初期（尤其是孕12周前） |
| 推荐剂量 | 每日400-800微克（具体遵医嘱） |
| 来源 | 食物（如绿叶蔬菜、柑橘类水果）或叶酸片 |
| 注意事项 | 避免过量，部分人需根据医生建议调整 |
合理补充叶酸有助于提高孕期健康水平，建议备孕女性提前规划。
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问 怀孕补充叶酸
2025-10-10 11:20:03
问题描述：
怀孕补充叶酸，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-10 11:20:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
