【白细胞低不能吃什么?】白细胞偏低可能影响身体免疫力，饮食调理尤为重要。以下为白细胞低者应避免或减少食用的食物：
| 食物类别 | 建议 |
| 生冷食物 | 如生鱼片、凉拌菜等，易引发肠胃不适，影响免疫功能 |
| 油炸食品 | 高脂肪、高热量，加重消化负担 |
| 过敏源食物 | 如海鲜、坚果等，可能诱发过敏反应 |
| 刺激性食物 | 如辣椒、酒精，可能刺激胃肠道，降低免疫力 |
| 不洁食物 | 易导致感染，对免疫力差的人风险更大 |
建议多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬果等，有助于提升白细胞水平。同时，保持良好作息与适度运动也很重要。
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