【怀孕不能吃什么】怀孕期间，饮食安全至关重要。以下是一些孕妇应避免或减少摄入的食物：
| 食物类别 | 应避免或限制的食物 | 原因 |
| 生食类 | 生鱼、生肉、生蛋 | 可能含有沙门氏菌或李斯特菌 |
| 未煮熟肉类 | 火锅肉、半生牛排 | 存在寄生虫风险 |
| 高汞鱼类 | 金枪鱼、鲨鱼 | 影响胎儿神经系统发育 |
| 咖啡因类 | 咖啡、浓茶、可乐 | 过量可能增加流产风险 |
| 酒精类 | 所有含酒精饮品 | 可能导致胎儿畸形 |
建议孕妇保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果和优质蛋白，同时遵循医生的饮食建议。
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问 怀孕不能吃什么
2025-10-10 11:28:11
问题描述：
怀孕不能吃什么，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-10 11:28:11
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