【餐后2小时血糖正常值应该是多少】餐后2小时血糖是衡量人体血糖调节能力的重要指标，对糖尿病筛查和健康管理具有重要意义。正常人的餐后2小时血糖应低于7.8 mmol/L，若在7.8~11.1 mmol/L之间，可能为糖尿病前期；若超过11.1 mmol/L，则可能提示糖尿病。
以下是餐后2小时血糖的参考范围：
| 血糖值（mmol/L） | 说明 |
| < 7.8 | 正常 |
| 7.8 ~ 11.1 | 糖尿病前期 |
| ≥ 11.1 | 可能为糖尿病 |
建议定期检测血糖，尤其对于有糖尿病家族史或肥胖人群，更应关注血糖变化。保持健康饮食和适量运动有助于维持血糖稳定。
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