【简单蒸菜的做法大全】蒸菜是一种健康、保留食材营养的烹饪方式,适合忙碌的现代人。以下是一些常见的简单蒸菜做法,操作方便,适合家庭制作。
菜名 | 主要材料 | 做法简述 |
清蒸鲈鱼 | 鲈鱼、姜、葱 | 鱼洗净,放姜片蒸10分钟,撒葱丝 |
蒸蛋 | 鸡蛋、水、盐 | 鸡蛋打散加水和盐,隔水蒸8分钟 |
蒸南瓜 | 南瓜 | 南瓜切块,上锅蒸15分钟 |
蒸豆腐 | 嫩豆腐、酱油 | 豆腐切块,淋酱油,蒸5分钟 |
蒸胡萝卜 | 胡萝卜 | 胡萝卜切片,蒸8分钟 |
以上蒸菜不仅操作简单,还能保留食材的原味与营养。适合日常饮食搭配,是健康生活的不错选择。
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