【请问长期喝肠清茶有副作用吗】肠清茶是一种常见的减肥或排毒类饮品，但长期饮用可能带来一定健康风险。以下是其潜在副作用的总结：
| 项目 | 内容 |
| 腹泻 | 长期使用可能导致肠道依赖，引发腹泻或消化不良 |
| 营养不良 | 可能影响正常营养吸收，导致维生素和矿物质缺乏 |
| 肠道功能紊乱 | 过度刺激肠道，造成排便习惯改变 |
| 依赖性 | 长期饮用易形成依赖，停用后可能出现便秘 |
| 其他 | 部分产品含泻药成分，可能对肝肾造成负担 |
建议在医生指导下使用，并注意饮食均衡与运动结合。不宜长期依赖此类产品。
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