【苦姑娘的功效与作用是什么】苦姑娘，又称“苦菜”，是一种常见的野生植物，广泛分布于中国各地。其味苦性寒，具有清热解毒、凉血止血、消肿散结等功效，常用于中医调理。
以下是苦姑娘的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 凉血止血 | 对便血、咳血等有一定辅助治疗作用 |
| 消肿散结 | 有助于缓解炎症和肿块 |
| 增强免疫力 | 富含多种维生素和矿物质，提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
需注意的是，苦姑娘性寒，脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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