【突然打喷嚏是怎么回事】打喷嚏是人体的一种自然反应，通常由外界刺激引发。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 异物刺激 | 灰尘、花粉等进入鼻腔 | 保持环境清洁，使用口罩 |
| 过敏反应 | 对尘螨、花粉等过敏 | 避免接触过敏源，必要时用药 |
| 感冒初期 | 病毒感染引起鼻黏膜敏感 | 多休息，适当服用感冒药 |
| 气温变化 | 温差大刺激鼻腔 | 注意保暖，避免冷空气直冲鼻部 |
| 神经性打喷嚏 | 神经系统异常引发 | 如频繁发生，建议就医检查 |
一般情况下，偶尔打喷嚏无需担心。但如果频繁发生或伴随其他症状，应及时就医排查潜在问题。
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