【手脚热是什么原因】手脚发热是常见的身体现象，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 气血不足 | 血液循环不畅，导致手脚部位供血不足，出现发热感 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能亢进，代谢加快，易引起手脚发热 |
| 神经调节异常 | 自主神经功能紊乱，影响体温调节 |
| 环境温度高 | 外界温度升高，身体散热不畅，手脚易发热 |
| 运动后 | 身体活动增加，血液循环加快，手脚短暂发热 |
手脚热若长期存在或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意作息规律、饮食清淡，有助于改善症状。
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