【合生元益生菌的功效】合生元益生菌是一种常见的膳食补充剂，主要用于调节肠道菌群平衡，提升免疫力。其核心功效包括促进消化、改善肠道健康、增强身体抵抗力等。
以下是合生元益生菌的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 调节肠道菌群 | 补充有益菌，维持肠道微生态平衡 |
| 改善消化功能 | 缓解便秘或腹泻，促进营养吸收 |
| 增强免疫力 | 通过肠道屏障作用提升免疫系统功能 |
| 预防感染 | 抑制有害菌生长，减少肠胃疾病风险 |
总体来看，合生元益生菌适用于日常保健及轻度肠道不适人群。使用时应遵循产品说明，效果因人而异。
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