【赤豆糊的热量】赤豆糊是一种传统的中式甜品,主要由赤小豆、糯米等材料制成,口感绵密,味道香甜。其热量因配方和份量不同而有所差异。
以下是常见赤豆糊的热量参考:
食材 | 每100克热量(大卡) |
赤小豆 | 305 |
糯米 | 116 |
白砂糖 | 387 |
水 | 0 |
总计 | 约420-500 |
注:实际热量会根据添加的糖分和配料变化。建议适量食用,尤其注意控制糖分摄入。
以上就是【赤豆糊的热量】相关内容,希望对您有所帮助。
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【赤豆糊的热量】赤豆糊是一种传统的中式甜品,主要由赤小豆、糯米等材料制成,口感绵密,味道香甜。其热量因配方和份量不同而有所差异。
以下是常见赤豆糊的热量参考:
食材 | 每100克热量(大卡) |
赤小豆 | 305 |
糯米 | 116 |
白砂糖 | 387 |
水 | 0 |
总计 | 约420-500 |
注:实际热量会根据添加的糖分和配料变化。建议适量食用,尤其注意控制糖分摄入。
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