【什么汤去湿热排毒】总结：
夏季湿热易引发身体不适，适当饮用一些清热祛湿的汤品有助于调节体质。以下是一些常见的去湿热排毒汤品及其功效。
表格：
| 汤名 | 主要材料 | 功效 |
| 薏米红豆汤 | 薏米、红豆、冰糖 | 健脾利湿，清热解毒 |
| 冬瓜薏米汤 | 冬瓜、薏米、瘦肉 | 清热利尿，消肿排毒 |
| 绿豆海带汤 | 绿豆、海带、陈皮 | 清热解毒，降火除湿 |
| 金银花菊花茶 | 金银花、菊花、甘草 | 清热解毒，缓解上火 |
| 茯苓山药粥 | 茯苓、山药、粳米 | 健脾祛湿，调理肠胃 |
以上汤品可根据个人体质选择，适量饮用有助于改善湿热症状。
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