【醋泡鸡蛋的功效与危害是什么】醋泡鸡蛋是一种传统食疗方法，常被用于调理身体。其功效与潜在危害如下：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 1. 补充钙质；2. 改善睡眠；3. 帮助消化；4. 提高免疫力。 |
| 危害 | 1. 过量食用可能刺激胃部；2. 酸性较强，可能影响牙齿健康；3. 不适合胃酸过多者。 |
| 注意事项 | 1. 每日不宜超过1个；2. 食用前可先少量尝试；3. 建议饭后食用更佳。 |
总体而言，醋泡鸡蛋适量食用对身体有益，但需根据个人体质合理控制摄入量。
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