【怀孕喝柠檬水好吗】怀孕期间，饮食健康至关重要。柠檬水作为一种常见的饮品，受到许多准妈妈的关注。那么，怀孕期间喝柠檬水是否合适呢？
总结：
适量饮用柠檬水对孕妇是有益的，但需注意饮用方式和时间。
| 项目 | 内容 |
| 是否适合怀孕期间饮用 | 适合（适量） |
| 益处 | 补充维生素C、促进消化、缓解孕吐 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用、不宜过量、避免过冷 |
| 不适合人群 | 胃酸过多、胃溃疡患者 |
建议每天饮用1-2杯温热的柠檬水即可，不要在饭前或空腹时饮用，以免刺激肠胃。同时，选择新鲜柠檬，避免使用添加剂产品。
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