【神经衰弱自测量表】神经衰弱是一种常见的心理状态，表现为情绪不稳定、注意力不集中、疲劳感明显等。通过自测可初步判断自身是否处于神经衰弱状态。
| 问题 | 是 | 否 |
| 是否经常感到疲劳，休息后难以恢复？ | ||
| 是否容易紧张、焦虑或情绪波动大？ | ||
| 是否注意力难以集中，记忆力下降？ | ||
| 是否睡眠质量差，易醒或多梦？ | ||
| 是否对日常事务缺乏兴趣或动力？ |
若多数问题选择“是”，建议关注心理健康，必要时寻求专业帮助。保持规律作息、适当运动和良好心态有助于改善症状。
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问 神经衰弱自测量表
2025-10-10 16:58:32
问题描述：
神经衰弱自测量表，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 16:58:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
