【怀孕后体重增长标准？】怀孕期间，体重增长是正常现象，但需根据孕前体重指数（BMI）来合理控制。以下是不同BMI范围的建议增重范围：
| 孕前BMI | 建议增重范围（kg） |
| 低于18.5 | 12.5～18 |
| 18.5～23.9 | 11.5～16 |
| 24～27.9 | 7～11.5 |
| 高于28 | 5～9 |
一般情况下，孕期总增重在10～15公斤之间较为合适。过快或过慢都可能影响母婴健康。建议定期产检，结合医生指导调整饮食与运动。
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问 怀孕后体重增长标准？
2025-10-10 17:22:52
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