【吃什么可以排肾结石】“吃什么可以排肾结石”是许多患者关心的问题。合理的饮食有助于预防和辅助排出肾结石，但需根据结石类型选择合适的食物。
| 食物类别 | 作用 | 建议 |
| 水 | 稀释尿液，促进排石 | 每日饮水2000ml以上 |
| 柑橘类水果 | 含柠檬酸，抑制结石形成 | 可适量食用橙子、柠檬等 |
| 蔬菜（如芹菜、菠菜） | 富含钾和镁，帮助排石 | 注意控制草酸摄入量 |
| 低盐食物 | 减少钙的流失 | 避免高盐饮食 |
| 高纤维食物 | 促进肠道健康，减少钙吸收 | 如全谷物、豆类 |
注意：不同类型的肾结石（如草酸钙、尿酸结石）需针对性调整饮食。建议在医生指导下进行饮食管理。
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