【腿浮肿是什么原因引起的怎么办】腿浮肿是常见的身体症状，可能由多种因素引起。了解其成因并采取相应措施有助于缓解不适。
| 原因 | 简要说明 | 应对方法 |
| 长时间站立或久坐 | 血液循环不畅 | 适当活动、抬高腿部 |
| 水钠潴留 | 身体水分代谢异常 | 控制盐分摄入、多喝水 |
| 心脏或肾脏疾病 | 内脏功能异常 | 及时就医检查 |
| 静脉曲张 | 静脉回流受阻 | 穿弹力袜、避免久站 |
| 感染或外伤 | 局部炎症反应 | 抗炎治疗、冷敷 |
日常注意休息与饮食调节，若浮肿持续或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因后对症处理。
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