【昆山雪菊的功效与作用】昆山雪菊是一种具有独特药用价值的植物，广泛应用于中医和日常养生中。它不仅口感清香，还具备多种健康功效。
以下是昆山雪菊的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目养肝 | 对眼睛疲劳、肝火旺盛有一定调理作用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 促进消化 | 帮助改善肠胃功能，缓解消化不良 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
综上所述，昆山雪菊不仅是一种美味的饮品，更是一种具有多重健康价值的天然草本植物。适量饮用，对身体有益无害。
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