【什么是黑眼圈】黑眼圈是指眼下皮肤颜色变深的现象，常见于熬夜、疲劳或年龄增长的人群。它不仅影响外观，还可能反映身体健康状况。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 眼下皮肤色素沉着或血管显露导致的暗色区域 |
| 常见原因 | 熬夜、压力大、睡眠不足、遗传因素、眼部血液循环差 |
| 类型 | 生理性黑眼圈、血管性黑眼圈、色素性黑眼圈 |
| 改善方法 | 保证充足睡眠、减少用眼时间、使用眼霜、适当按摩 |
黑眼圈虽常见，但长期存在可能提示身体亚健康状态，需引起重视。日常注意作息和饮食，有助于减轻黑眼圈问题。
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