【出行无忧!6个不晕车的小妙招】晕车是很多人出行时的烦恼，以下6个小妙招能有效缓解晕车症状，让旅途更轻松。
| 序号 | 小妙招 | 说明 |
| 1 | 选择合适座位 | 尽量坐在车辆前排或靠窗位置 |
| 2 | 保持视线稳定 | 看前方固定点，避免低头或看手机 |
| 3 | 呼吸新鲜空气 | 打开车窗或使用薄荷油提神 |
| 4 | 避免空腹或过饱 | 出行前吃少量食物，避免油腻 |
| 5 | 使用晕车药 | 出发前30分钟服用，按说明使用 |
| 6 | 放松身心 | 听音乐、闭目休息，减少焦虑情绪 |
以上方法简单实用，适合日常出行使用。提前做好准备，让每一次旅程都更舒适安心。
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