【六个月宝宝添加什么辅食】六个月是宝宝开始添加辅食的关键时期，此时应逐步引入营养丰富的食物，帮助宝宝适应固体食物，促进发育。以下是适合六个月宝宝的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、米糊 | 从单一品种开始，避免过敏 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 煮熟后打成泥，无添加 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜制作，避免过甜 |
| 蛋白质 | 蛋黄（少量） | 观察是否有过敏反应 |
初次添加时，建议每天一次，观察宝宝反应。辅食应清淡、易消化，避免盐、糖和调味品。随着宝宝适应，可逐渐增加种类和量。
以上就是【六个月宝宝添加什么辅食】相关内容，希望对您有所帮助。
