【发烧吃什么食物退烧】发烧时，身体需要更多能量和营养来对抗病毒或细菌。合理的饮食有助于缓解症状并加快恢复。以下是一些适合发烧时食用的食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 流质食物 | 粥、汤、米汤 | 易消化，补充水分和热量 |
| 富含维生素C | 橙子、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力 |
| 清淡食物 | 青菜粥、面条 | 减轻肠胃负担 |
| 补充水分 | 水、淡盐水、果汁 | 防止脱水，调节体温 |
注意：发烧期间应避免油腻、辛辣、刺激性食物。若持续高烧不退，应及时就医。
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问 发烧吃什么食物退烧
2025-10-10 18:16:52
问题描述：
发烧吃什么食物退烧！时间紧迫，求快速解答！
答推荐答案
2025-10-10 18:16:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
