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兔肝的营养价值及功效

2025-10-10 18:19:20

问题描述:

兔肝的营养价值及功效,急!求解答,求别无视我!

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2025-10-10 18:19:20

兔肝的营养价值及功效】兔肝是一种营养丰富、味道鲜美的食材,具有较高的食用价值和保健作用。它富含蛋白质、维生素A、B族维生素、铁、锌等微量元素,有助于增强免疫力、改善贫血、促进视力健康。

以下是兔肝的主要营养价值及功效总结:

营养成分 功效说明
蛋白质 促进肌肉生长与修复
维生素A 改善视力,保护皮肤
B族维生素 帮助能量代谢,维持神经系统健康
预防贫血,增强血液携氧能力
提高免疫力,促进伤口愈合

兔肝适合人群广泛,尤其适合营养不良或需要补充铁质的人群。但因其胆固醇含量较高,建议适量食用,避免过量。

以上就是【兔肝的营养价值及功效】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。