【怀孕禁忌哪些食物】怀孕期间，饮食安全至关重要。以下是一些常见的怀孕禁忌食物，供准妈妈参考：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 生肉或半生肉 | 可能含有李斯特菌，导致流产或早产 |
| 未煮熟鸡蛋 | 含沙门氏菌，增加感染风险 |
| 高汞鱼类 | 如鲨鱼、剑鱼，影响胎儿神经系统发育 |
| 转基因食品 | 安全性尚不明确，建议谨慎食用 |
| 酒精 | 可能导致胎儿酒精综合症 |
| 咖啡因过量 | 每日不超过200毫克，避免影响胎儿 |
建议孕妇保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果和优质蛋白，避免食用未经充分加热的食物。如有特殊情况，应咨询医生。
以上就是【怀孕禁忌哪些食物】相关内容，希望对您有所帮助。
