【怀孕可以吃蜂蜜吗】怀孕期间，饮食安全尤为重要。关于“怀孕可以吃蜂蜜吗”，答案是：可以适量食用，但需注意方式和量。
蜂蜜富含营养，如维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力。但因蜂蜜可能含有肉毒杆菌孢子，1岁以下婴儿不宜食用，而孕妇则一般无此风险，但仍建议谨慎。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 建议摄入量 | 每天不超过1-2汤匙 |
| 注意事项 | 避免生蜂蜜，确保加热杀菌 |
| 不适合人群 | 1岁以下婴儿 |
总体而言，孕妇在医生指导下适量食用蜂蜜是安全的，有助于补充营养，但应避免过量或不当食用。
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