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糖分少的水果都有哪些

2025-10-10 18:51:06

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糖分少的水果都有哪些,急!求解答,求别无视我!

最佳答案

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2025-10-10 18:51:06

糖分少的水果都有哪些】低糖水果适合控制血糖或减肥人群。以下是一些糖分较低的水果推荐:

水果名称 每100克含糖量(克)
草莓 4.9
黄瓜 1.7
西瓜 5.8
番茄 3.9
樱桃 8.6
柚子 8.6
芒果 13.2
苹果 10.4

建议选择新鲜水果,避免加工制品。适量食用,有助于健康饮食。

以上就是【糖分少的水果都有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。