【腿抽筋病因有哪些】腿抽筋是一种常见的肌肉异常收缩现象，可能由多种因素引起。以下是常见病因的总结：
| 病因类型 | 具体原因 |
| 肌肉疲劳 | 过度运动或长时间站立 |
| 缺乏电解质 | 钾、钙、镁等矿物质不足 |
| 水分不足 | 脱水导致肌肉功能异常 |
| 神经系统问题 | 如坐骨神经压迫、脊髓疾病 |
| 药物副作用 | 某些利尿剂、降压药可能引发抽筋 |
| 妊娠 | 孕期体内激素变化及血流改变 |
| 低温环境 | 寒冷刺激使肌肉收缩反应增强 |
日常注意补充水分与电解质，适当拉伸肌肉，有助于减少抽筋发生。若频繁抽筋，建议及时就医检查。
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