【褪黑素吃多了会不会死】总结：
褪黑素是一种调节睡眠的激素，适量服用一般安全，但过量可能引起副作用。长期或大剂量使用可能对身体造成影响，但不会直接致命。建议遵循医生或产品说明使用。
| 项目 | 内容 |
| 是否会死 | 不会直接致命 |
| 常见副作用 | 头晕、嗜睡、恶心 |
| 过量风险 | 可能影响内分泌系统 |
| 安全剂量 | 通常每日不超过5mg |
| 使用建议 | 遵医嘱，短期使用 |
注意：个体差异较大，如有不适，请及时就医。
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问 褪黑素吃多了会不会死
2025-10-10 19:38:31
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 19:38:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
