【sds抑郁自评的量表】SDS（Self-Rating Depression Scale）抑郁自评量表是一种用于评估个体抑郁症状严重程度的常用工具。该量表由Zung于1965年编制，包含20个条目，每项按“没有或很少”到“经常”四个等级评分，总分越高，抑郁程度越重。
以下是SDS量表的主要
| 项目 | 描述 | 评分标准 |
| 情绪状态 | 如悲伤、无助感等 | 0-3分 |
| 身体症状 | 如疲劳、睡眠问题等 | 0-3分 |
| 思维与行为 | 如注意力不集中、自我否定等 | 0-3分 |
| 社交与兴趣 | 如对事物失去兴趣等 | 0-3分 |
总分范围为20-80分，通常认为50分以上可能有抑郁倾向。该量表便于自我评估，但不能替代专业诊断。
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