【吃生大蒜有什么坏处】生大蒜虽然具有杀菌、增强免疫力等功效，但长期或过量食用也可能带来一些负面影响。以下是主要的坏处总结：
| 坏处类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 引起胃痛、腹泻、恶心等消化系统问题 |
| 口腔刺激 | 导致口臭、口腔溃疡、牙龈肿痛等 |
| 皮肤过敏 | 少数人可能对大蒜过敏，出现皮疹或瘙痒 |
| 药物相互作用 | 影响抗凝血药物效果，增加出血风险 |
| 长期影响 | 可能导致维生素B1缺乏，引发疲劳、神经问题 |
建议适量食用，并根据自身情况调整。如有不适，应立即停止食用并咨询医生。
以上就是【吃生大蒜有什么坏处】相关内容，希望对您有所帮助。
