【打嗝是什么原因怎么解决】打嗝是由于膈肌不自主收缩引起的，常见于进食过快、吞气过多或情绪波动。以下为常见原因及解决方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 吃饭过快 | 细嚼慢咽，避免吞气 |
| 饮料过冷 | 避免饮用冰饮，适当温热 |
| 情绪紧张 | 放松心情，深呼吸 |
| 胃部不适 | 避免油腻食物，保持规律饮食 |
| 神经刺激 | 用手指轻压眼球或吞水 |
多数情况下，打嗝会自行停止。若频繁发生，建议就医检查是否有消化系统疾病。
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问 打嗝是什么原因怎么解决
2025-10-10 20:14:51
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2025-10-10 20:14:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
