【脚后跟麻木是怎么回事】脚后跟麻木可能是多种原因引起的，常见于长时间站立、穿鞋不当或神经受压。以下是常见的几种原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 神经受压 | 如坐骨神经受压，可能导致脚后跟麻木 |
| 鞋子不合适 | 过紧或过松的鞋子可能压迫神经或血管 |
| 腰椎问题 | 腰椎间盘突出等疾病可能影响神经传导 |
| 糖尿病 | 糖尿病周围神经病变可引起麻木感 |
| 缺乏营养 | 维生素B12缺乏也可能导致神经功能异常 |
若脚后跟麻木持续不退，建议及时就医，进行相关检查以明确病因，避免病情加重。日常注意休息、选择合适的鞋子，并保持良好生活习惯，有助于缓解症状。
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