【脚后跟痛怎么回事】脚后跟痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜因过度使用或劳损引发炎症，常伴有早晨起床时疼痛 |
| 跟骨骨刺 | 长期压力导致跟骨边缘形成骨刺，压迫神经或软组织 |
| 跖筋膜损伤 | 跖筋膜拉伤或撕裂，多因运动或突然用力引起 |
| 神经痛 | 如跗管综合征，神经受压引发疼痛、麻木 |
| 鞋子不合适 | 鞋底过硬、缺乏缓冲易导致脚后跟不适 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适鞋子，有助于缓解症状。
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