【生吃三文鱼更有营养寄生虫危害绝不可忽视】总结：
生吃三文鱼虽能保留更多营养成分，但存在寄生虫感染风险。建议通过专业处理降低风险，如冷冻或高温烹饪。合理选择食用方式，兼顾健康与安全。
| 项目 | 内容 |
| 营养优势 | 富含Omega-3、蛋白质等，生吃更易吸收 |
| 风险因素 | 可能携带寄生虫，如异尖线虫 |
| 处理建议 | 冷冻或高温烹饪可有效杀灭寄生虫 |
| 健康建议 | 避免随意生食，选择正规渠道加工食品 |
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问 生吃三文鱼更有营养寄生虫危害绝不可忽视
2025-10-10 20:40:17
问题描述：
生吃三文鱼更有营养寄生虫危害绝不可忽视，麻烦给回复
答推荐答案
2025-10-10 20:40:17
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