【吃桃子要削皮吗】吃桃子是否需要削皮，取决于个人需求和桃子的状况。以下是综合建议：
| 项目 | 内容 |
| 是否必须削皮 | 不一定，视情况而定 |
| 削皮的好处 | 去除农药残留、减少过敏风险、口感更细腻 |
| 不削皮的好处 | 保留更多营养成分（如维生素C、膳食纤维） |
| 注意事项 | 选择新鲜、无腐烂的桃子；清洗干净后再食用 |
建议在食用前用清水彻底冲洗桃子，或使用果蔬清洁剂。若桃子表皮较硬或有异味，可考虑削皮。对于儿童或敏感人群，建议削皮更安全。总体而言，健康、干净的桃子可以带皮食用，但根据个人习惯和需求灵活选择。
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