【退热贴原理】退热贴是一种常见的物理降温工具，主要用于缓解发热症状。其原理主要是通过吸热和散热作用，帮助降低体温。
退热贴通常由水凝胶或吸水树脂制成，内部含有大量水分。当贴在额头或颈部时，水分会吸收体表热量并逐渐蒸发，从而达到降温效果。同时，部分产品添加了薄荷、冰片等成分，增强清凉感。
退热贴原理对比表：
| 原理类型 | 说明 | 优点 |
| 吸热降温 | 水分吸收体表热量 | 安全、无副作用 |
| 蒸发散热 | 水分蒸发带走热量 | 快速降温 |
| 冷感成分 | 添加薄荷等成分 | 提升舒适感 |
退热贴适用于轻度发热人群，不建议长期使用或替代药物治疗。
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